Brøndby Kommune tilbyder en lang række aktiviteter for dig, der er pensionist eller efterlønner:
- Aktiviteter, der er fastlagt hen over året. Det vil sige en given aktivitet fast for eksempel hver mandag kl. 10.00.
- Aktiviteter, der planlægges måned for måned, og som bliver meldt ud hver anden måned.
Nederst på denne side finder du i fold-ud-artiklerne de aktiviteter, der ligger fast i kalenderen hen over året. Aktiviteterne er inddelt ud fra, hvilken aktivitet, der er tale om. Ved at klikke på aktiviteterne, kan du se hvilke faste dage, de ligger på, hvor og hvornår I skal mødes samt anden information omkring aktiviteten.
Aktiviteter, der planlægges måned for måned
De aktiviteter, der planlægges måned for måned i tillæg til de fastlagte aktiviteter, bliver meldt ud hver anden måned.
Klik her, og se de aktiviteter, der er planlagt for to måneder ad gangen
Badminton
| Ugedag |
Tidspunkt |
Arrangør/Forening |
Sted |
| Tirsdage |
10.00-12.00 |
Idræt, Motion og Samvær |
Stadionhal 1 |
| Fredage |
10.00-12.00 |
Idræt, Motion og Samvær |
Stadionhal 1 |
Bowling
| Ugedag |
Tidspunkt |
Arrangør/Forening |
Sted |
Anden information |
| Mandage |
14.00-16.00 |
Brøndby Strand Seniormotion |
Glostrup Bowlinghal |
En bowlingbane koster pt. 144,- pr. bane pr. gang med plads til 4 pers. |
Cykling (herunder Cykling uden alder)
Tag din cykel med og se hvor månedens tur går hen, når der er fællescykling fra Brønden
| Ugedag |
Tidspunkt |
Arrangør/Forening |
Sted |
| Sidste torsdag i måneden |
10:00 |
Pensionisthusene Stranden & Møllen |
Kulturhuset Brønden, Brøndby Strand Centrum 60, 1. sal, 2660 Brøndby Strand |
Cykling uden alder
Cykling uden alder har som mission, at alle ældre har ret til vind i håret! I Brøndby har vi to rickshawcykler og en gruppe friske frivillige piloter, som tilbyder ture ud i det fri. Du og den frivillige finder sammen ud af hvor I vil køre hen, og hvor lang turen skal være. Det kan f.eks. være en tur til stranden, i skoven eller en tur ind til byen. Det kan også være, du vil gense steder du tidligere er kommet, men som det er længe siden du har set.
Kontakt Frivillighedskonsulenten på tlf. 4014 8974
Se mere på www.cyklingudenalder.dk.
Golf
| Ugedag |
Tidspunkt |
Arrangør/Forening |
Sted |
Anden information |
| Onsdage |
9.00-12.00 |
Idræt, Motion og Samvær |
Copenhagen Golf Center Vallensbæk |
Sommermånederne april-september inkl. |
Gymnastik
| Ugedag |
Tidspunkt |
Arrangør/Forening |
Sted |
Anden information |
| Mandage |
9.00-10.00 |
Idræt, Motion og Samvær |
Brøndbyhallernes Judo Lokale |
|
| Mandage |
11.15-13.15 |
Ældresagen |
Kilden, Nygårdsplads |
Mulighed for transport. Kontakt Lis Andersen. tlf. 21735778 |
| Mandage |
12.30 |
Pensionisthuset Stranden |
Kulturhuset Brønden, Brøndby Strand Centrum 60, 1 sal, 2660 Brøndby Strand |
|
| Tirsdage |
8.40-9.40 |
Idræt, Motion og Samvær |
Brøndbyhallernes Judo Lokale |
|
| Onsdage |
8.55-9.55 |
Idræt, Motion og Samvær |
Stadionhal 1 |
|
| Torsdage |
9.00-10.00 |
Idræt, Motion og Samvær |
Brøndbyhallernes Judo Lokale
|
|
| Torsdage |
9.30-11.00 |
Brøndby Strand Seniormotion |
Langbjergskolen for enden af Esplanadeparken. |
Der er altid instruktør til stede, og der sluttes af med kaffe og socialt samvær. Pt. er der venteliste. |
| Torsdage |
10.30 |
Pensionisthuset Stranden |
Møllehuset, Brøndby Møllevej 37, 2605 Brøndby |
|
Gåture
| Ugedag |
Tidspunkt |
Arrangør/Forening |
Sted |
Anden information |
| Mandage |
10.00 |
Ældresagen |
Engtoftegård, Brøndbyøster |
Gåture/stavgang. Hele året, også helligdage |
| Onsdage |
10.00 |
Ældresagen |
P-Plads, Voldgaden |
Gåture/Stavgang. Brøndbyskoven. Hele året, også helligdage |
| Fredage |
10.00 |
Ældresagen |
Engtoftegår, Brøndbyøster |
Gåture/Stavgang. Hele året, også helligdage. |
Motionsven
Motionsvenner
Motionsvenner er et tilbud til ældre, der har svært ved at komme afsted til motionstilbud . En motionsven er en frivillig, der kommer på besøg en gang om ugen og laver let motion sammen med den ældre, enten i hjemmet eller ude i det fri. Den frivillige bliver klædt på af tilknyttede fysioterapeuter.
Motionsvenner er et samarbejde mellem værestederne, Træningscentret, Ældre Sagen, Røde Kors og kirkerne i Brøndby. Kontakt Frivillighedskonsulenten på tlf. 4014 8974
Stavgang
| Ugedag |
Tidspunkt |
Arrangør/Forening |
Sted |
Anden information |
| Mandage |
10.00 |
Ældresagen |
Engtoftegård, Brøndbyøster |
Gåture/stavgang. Hele året, også helligdage. |
| Tirsdage |
9.30-11.00 |
Brøndby Strand
Seniormotion |
Esplanadeparken v/ leopardcontaineren udfor det gule højhus i Tranumparken. |
Efter stavgang er der kaffe og socialt samvær. Der er altid instruktør til stede samt mulighed for at låne stave. Ca. en gang om måneden tager vi på en såkaldt "langtur", hvor vi evt. tager til et naturskønt område. Nogle gange om vinteren holdes der foredrag eller andet efter stavgang. Der afholdes også andre motions- og sociale arrangementer i løbet af året. |
| Tirsdage |
10.00-12.00 |
Idræt, Motion og Samvær |
Mødested: Brøndbyhallen |
|
| Onsdage |
10.00 |
Ældresagen |
P-Plads, Voldgaden. |
Gåture/Stavgang. Brøndbyskoven. Hele året, også helligdage. |
| Onsdage |
10.00 |
Pensionisthuset Møllen |
Møllehuset, Brøndby Møllevej 37, 2605 Brøndby |
|
| Fredage |
10.00 |
Ældresagen |
Engtoftegård, Brøndbyøster |
Gåture/Stavgang. Hele året, også helligdage |
Tennis
| Ugedag |
Tidspunkt |
Arrangør/Forening |
Sted |
Anden information |
| Onsdage |
9.00-12.00 |
Idræt, Motion og Samvær |
Brøndby Strand Tennisklubs anlæg, Strandesplanaden 95 |
Sommermånederne maj-september inkl. |
| Fredage |
9.00-12.00 |
Idræt, Motion og Samvær |
Brøndby Strand Tennisklubs anlæg, Strandesplanaden 95 |
Sommermånederne maj-september inkl. |
Vandrehold for enker og enkemænd
Har du for nylig mistet din ægtefælle/samlever og er du gået på pension eller efterløn? Så kom og vær med i en vandregruppe med andre i samme situation.
I vandregruppen kan I støtte hinanden, udveksle erfaringer eller bare have glæde af det sociale samvær.
Om Vandregrupperne:
Vandregrupperne vandrer ca. 1 time én gang om ugen, efterfulgt af kaffe og socialt samvær, over en periode på 12 uger
Der er mulighed for at deltage i vandrehold, kun for mænd eller i en blandet gruppe, alt efter ønske
Der er max otte deltagere pr. gruppe
To frivillige planlægger og organiserer vandreturene
Èn gang hver 4. uge går en præst og forebyggende sygeplejerske med på holdet og taler med de, der ønsker det og har behov
Tilmeld dig eller hør mere :
tlf.: 4328 3962/4014 8974
Vandregrupperne for enker og enkemænd er et samarbejde mellem Brøndby Kommune, Kirkerne i Brøndby, Ældre sagen i Brøndby og Røde Kors i Brøndby.