Holdspil og fællesskab for KOL-patienter

Stærkt samarbejde mellem Center for Genoptræning og Forebyggelse og AOF Rødovre-Brøndby bygger bro mellem kommunale sundhedstilbud og foreningslivet.

24. mar. 2025

”Det er ugens højdepunkt. Simpelthen”, siger 79-årige Lis Petersen.

Ligesom de fleste andre på AOF Rødovre-Brøndbys ’holdspil for begyndere’ lider Lis Petersen af KOL. Hver mandag og onsdag trækker hun i træningstøjet for at få sved på panden, styrke musklerne og hygge sig med sine holdkammerater.

”Det betyder meget, at vi alle er i samme båd her. Hvis en af os får vejrtrækningsproblemer, så ved vi andre, hvordan det er,” forklarer Lis.

Der er typisk 8-10 deltagere i salen på Nørregård til hver træning, og holdets træner tager hensyn til hver enkelt deltagers udfordringer og behov. Målet er, at deltagerne kommer igennem både opvarmning, styrketræning og kredsløbstræning. Og så skal der samtidig være plads til fællesskab og hygge.

”Vi har det så godt sammen, og derfor er det ikke svært at komme afsted hjemmefra. Fællesskabet betyder virkelig meget, ” fortæller 68-årige Lis Kernth.

Alle deltagerne kommer fra et lungehold på kommunens Center for Genoptræning og Forebyggelse (tidligere: Træningscenter Brøndby), og samarbejdet mellem aftenskolen og kommunens træningstilbud er opstået som en del af Brøndby Kommunes ’Bevæg dig for livet’-indsats.

Stolte af samarbejdet
Formålet med indsatsen er at skabe en bro mellem de kommunale sundhedstilbud og foreningslivet for at forebygge at fx KOL-patienter som Lis, Lis og de andre på onsdagsholdet glider tilbage i mere stillesiddende vaner, når forløbet på træningscenteret er afsluttet.

”Vi er meget stolte af vores holdspilshold og samarbejdet med Center for Genoptræning og Forebyggelse. På denne måde kan fx KOL-patienter fortsat være aktive, selvom det kommunale forløb er afsluttet, ” fortæller Henning Elmelund, der er leder af AOF Rødovre-Brøndby.

Foreløbigt har samarbejdet resulteret i to ugentlige holdspilshold for borgere med KOL eller andre lungeproblematikker, og et ugentligt hold for diabetespatienter.

Også Københavns Universitet er interesserede i samarbejdet, og derfor følger Center for Holdspil og Sundhed på Københavns Universitet et af AOF Brøndby/Rødovres holdspilshold.

”Vi laver alt muligt forskelligt. Det er sjovt det hele, og vi giver os virkelig. For det er så sundt for os at bevæge os og blive presset lidt. Det kan vi jo mærke,” fortæller Lis Kernth, der er en af deltagerne på ’holdspil for begyndere’.

Lis Kernth og Lis Petersen er faste deltagere på 'holdspil for begyndere'

2030-strategien

’Mere idræt, sport og bevægelse hele livet’ er en af fem fokusområder i Brøndby Kommunes samlede strategi frem mod 2030. Visionen er, at Brøndby skal være én idræts- og sportskommune med gode rammer for både bredde og elite. Alle skal have mulighed for at tage del i aktiviteter, der fremmer fællesskab, sundhed, og trivsel – uanset alder, økonomisk formåen og livsomstændigheder. ’Bevæg dig for livet’-indsatsen er forankret i denne vision.