GÅ MED- Gå-hold for hjertepatienter
Målgruppen er som udgangspunkt mennesker med hjerteflimmer og hjerteflagren, men andre med hjerteproblemer er også velkomne
Hvad får jeg ud af at gå med?
- Du bliver en del af et fællesskab
- Du går i trygge rammer med andre ligesindede, som du kan udveksle erfaringer med
- Du holder dig i form og styrker din mentale sundhed.
Vi mødes og går hver anden fredag. Gåturen varer ca. 1-1,5 time. Vi går omkring 4-6 km. i et tempo, hvor man kan tale sammen undervejs (Walk and talk tempo). Gåturen er efterfulgt af en kop kaffe og snak for de der har lyst. Frivillige organiserer turene og tager godt imod dig når du kommer.
Hvor:
Møllens anneks, Brøndby Møllevej 35, 2605 Brøndby
Hvornår:
Fredage i lige uger kl. 10.00-12.00.
Tilmeld dig eller hør mere:
Kontakt tovholder Lillian Christensen på tlf.: 5369 8050 eller mail: liller44@gmail.com
DET ER GRATIS AT DELTAGE
Holdet er et samarbejde mellem Hjerteforeningen, GÅ MED og Pensionisthusene i Brøndby kommune.
Flyer - Gå hold for hjertepatienter
Skrevet af Brøndby Kommune
