Motionsvenner

Bliv frivillig motionsven i Brøndby – gør en times forskel om ugen.

Har du lyst til at give et menneske et lille skub og et stort smil? Som motionsven hjælper du en lokal senior (60+) med at få mere bevægelse og glæde ind i hverdagen. Din indsats gør en mærkbar forskel – faktisk har vi lige nu borgere på venteliste, der glæder sig til at komme i gang.

Det får du som motionsven:

• Meningsfulde møder: Du matches med en motionsvært, der passer til dig, så I får gode gåture og samtaler.
• Overskuelig indsats: Du besøger værten én gang om ugen i cirka en time – til en rolig gåtur eller lette øvelser.
• Tryg opstart: Du bliver klædt godt på af vores frivillighedskonsulent og får løbende sparring.
• Fællesskab og faglighed: Du bliver en del af et frivilligfællesskab med arrangementer, inspiration og erfaringsudveksling.
• Fleksibilitet: Vi tager udgangspunkt i dine ønsker og din kalender.
  
  

Hvem er du?

• Du er imødekommende, stabil og har lyst til at gøre hverdagen lidt mere aktiv for en anden.
• Du behøver ikke være sportstrænet – nærvær og gå-på-mod er vigtigst. 

Sådan foregår det:

• Vi ringer dig op for en kort snak om dine ønsker.
• Du matches med en senior i dit lokalområde.
• I mødes ca. én gang om ugen til en times let motion eller en spadseretur.

Kontakt frivillighedskonsulent og ergoterapeut Anita Jacobsen Strøbæk på tlf.:5148 0511 eller på mail. anjst@brondby.dk