Lænde-/ryg-forløb

Et tilbud til dig med nyopståede lænde-/rygsmerter.

Lænde-/rygsmerte-forløb

Formålet med forløbsprogrammet for lænderyg er at forebygge, at du udvikler varige rygproblemer. Forløbet giver dig strategier i forhold til at håndtere dit rygproblem og handlekompetencer og til at mestre et aktivt arbejds- og/eller hverdagsliv.

Tilbuddet kræver henvisning fra hospital, praktiserende læge eller praktiserende speciallæge i reumatologi. Tilbuddet er en del af et forløbsprogram.

Har du nyopståede smerter i lænden?

Har du symptomer i et eller begge ben i form af eksempelvis strålende, stikkende, eller sovende fornemmelser, vågner du om natten på grund af smerter i lænd eller ben?

Får du ondt i lænd og ben:

  • Når du er på arbejde, vasker tøj, køber ind, laver mad eller gør rent?
  • Når du løfter noget tungt?
  • Når du sidder ned i længere tid?
  • Når du går kortere eller længere ture?

Kan du svare ja til flere af disse spørgsmål, har du mulighed for at få gratis hjælp. Forløbsprogrammet der har til formål at forebygge kroniske lænderygsmerter, og give dig en individuel vejledning i brug af kroppen i almene daglige gøremål.

Hvem er tilbuddet målrettet

Har du nyopståede smerter i lænden?

Har du symptomer i et eller begge ben i form af eksempelvis strålende, stikkende, eller sovende fornemmelser?

Vågner du om natten på grund af smerter i lænd og i ben?

Får du ondt i lænd og ben:

  • Når du er på arbejde?
  • Når du vasker tøj, køber ind, laver mad eller gør rent?
  • Når du løfter noget tungt?
  • Når du sidder ned i længere tid?
  • Når du går kortere eller længere ture?

 Kan du svare ja til flere af disse spørgsmål, har du mulighed for at få gratis hjælp. Forløbsprogrammet der har til formål at forebygge kroniske lænderygsmerter, og give dig en individuel vejledning i brug af kroppen i almene daglige gøremål.

Tilbuddet er først og fremmest målrettet erhvervsaktive borgere, som helt eller delvist har mistet arbejdsevnen, samt borgere der oplever et forringet funktionsniveau, som følge af  nyopståede lænderygsmerter med eller uden smerter i benene.

-Ældre borgere med komplekse, længerevarende smerteproblemer er ikke omfattet af programmet. Indholdet og varigheden af forløbsprogrammet modsvarer ikke deres behov. Sådanne borgeres behov mødes bedst med et tilbud via §86, som både læge og borger kan ansøge Træningscentret om. Borgere tilmeldes via egen læge.

Borgere fra Albertslund, Glostrup, og Taastrup kommune rehabiliteres også i Brøndby. Borgere fra disse kommuner skal tilmeldes i hjemkommunen.

Hvornår er der undervisning og træning

Forløbet er individuelt tilrettelagt, med løbende optag, og vil i samarbejde med dig fastsættes.  

Hvordan bliver jeg henvist

Du skal henvende dig til egen læge og fortælle om dine lænderygproblemer samt eventuelle symptomer i et eller begge ben. Lægen vil efter vurdering kunne henvise dig til et forløbsprogram. 

Borgere fra Albertslund, Glostrup, og Taastrup kommune rehabiliteres også i Brøndby. Borgere fra disse kommuner skal tilmeldes i hjemkommunen.

Hvor foregår forløbet

Forløbet finder sted på:

Træningscenter Brøndby
Horsedammen 36A
2605 Brøndby
Telefon 43 28 21 73
E-mail: traening@brondby.dk

Oplysning til henvisende instans

Der anvendes hospitalshenvisning (MedCom standard: REF01 / XREF15), som sendes til lokationsnummer 5790000178940.

Henvisningskriterier:

  • Specifikke eller uspecifikke lændesmerter
  • Discusproblemer
  • Slidgigt eller andre degenerative problematikker i ryggen
  • Tidligere rygopererede, men med et nyt opstået rygproblem

Ældre borgere med komplekse, længerevarende eller tilbagevendende smerteproblematikker er ikke omfattet af forløbsprogrammet da indholdet og varigheden ikke modsvarer deres behov.

Sådanne borgere mødes bedst med et tilbud via § 86, som både læge og borgere kan ansøge om ved at kontakte den centrale visitation på tlf. 43 28 28 28 i telefontiden mandag - fredag imellem kl. 8.00 og 9.00.

 

Forløbskoordinator

Fysioterapeut Tanja Jørgensen

Tlf. 43 28 21 73

Du er altid velkommen til at kontakte forløbskoordinatorerne i Træningscenter Brøndby, hvis du har spørgsmål, eller ønsker at deltage i et forløb.

Kontakt

Træningscenter Brøndby

Horsedammen 36A
2605 Brøndby

Tlf. 43 28 21 73

traening@brondby.dk

Telefontid

Mandag til torsdag: Kl. 8.00–12.00 og 13.00–14.00

Fredag: Kl. 8.00–12.00

Sidst opdateret den 30. juni 2022
Skrevet af Brøndby Kommune