Lær at tackle hverdagen som pårørende

'Lær at tackle hverdagen som pårørende' er et gratis gruppeforløb for borgere i Brøndby over 18 år, som er pårørende til voksne med langvarig sygdom. Det kan være en nær ven, forælder, partner eller dit voksne barn, der er syg. 

På kurset får du forskellige selvhjælpsredskaber til at få en bedre hverdag på trods af f.eks. manglende overskud, dårlig samvittighed, forringet søvn og en følelse af isolation, som er nogen af de ting, der ofte gør sig gældende for pårørende. 

Derudover møder du andre pårørende, som kender til at stå i de samme dilemmaer som dig. Underviserne er frivillige med egen erfaring som pårørende, og som har gennemgået en instruktøruddannelse.

Er du interesseret i at høre mere, kan du kontakte koordinator Rie Hjørland på rhj@brondby.dk eller tlf. 61 36 09 63.